Chủ Nhật , Tháng Bảy 5 2020
Home / Kỹ Năng Mềm / Kiểm soát cảm xúc nơi công sở, bạn có làm được không?

Kiểm soát cảm xúc nơi công sở, bạn có làm được không?

Trong công cuộc sống thường ngày, trong mỗi chúng ta điều bị tác động bởi môi trường xung quanh. Cuộc sống của bạn vui vẻ và tích cực hay không là do những phản ứng của bạn với môi trường xã hội.

Kiểm soát cảm xúc nơi công sở
Kiểm soát cảm xúc nơi công sở

Trong một cơ quan, khi mà giữa bộ bề cuộc sống, khối lượng công việc của bạn đang tăng cao, những hỉ nộ ái ố sẽ tự dung tìm đến bạn, sự nóng nảy và mất bình tĩnh sẽ làm bạn trở nên đáng sợ và đáng thất bại.
Và bạn đã kiểm soát được nó chưa? hãy kiểm soát cảm xúc nơi công sở.

Kiểm soát cảm xúc nơi công sở
Kiểm soát cảm xúc nơi công sở

Ai cũng biết rằng mình sẽ sai khi cơn nóng giận tỉnh giấc, mọi thứ rác rửi bực tức sẽ tuân ra, và nhiều khi sử dụng những ngôn từ hết sức thô tục để đối kháng với môi trường xung quanh, điều này sẽ là sai lầm nghiêm trọng; bạn sẽ được gì khi chuyện đó xảy ra, bạn là người chiến thắng.
Hãy học các của người Do Thái, mọi hành động và lời nói phải xuất phát từ suy nghĩ, cảm xúc; và phải kiểm soát nó từ trong cơ thể bạn, trước khi tuân ra môi trường. Tôi chắc rằng bạn sẽ là người chiến thắng thuyết phục trong những môi trường xã hội, bạn đã kiểm soát cảm xúc nơi công sở rất tốt

Đừng bao giờ để con quái vật phẫn nộ trong bạn trỗi dậy. Nó là thật sự là quái vật, nó sẽ tàn phá tất cả những gì bạn có, từ thành tựu, hình ảnh, đến tiền tài danh vọng. Trong ánh mắt của mọi người, bạn sẽ trở nên không tốt đẹp và thật sự nguy hiểm, họ thường có xu hướng tránh né, để không bị ảnh hưởng. Nếu bạn là nhân viên, nguy cơ bị đào thải là rất lớn, nếu bạn là quản lý, nguy cơ bị đổi vị trí là khá cao, nếu bạn là chủ thì nguy cơ thất bại là thường trực vì nhân viên họ khó ở với bạn lâu dài.

Kiểm soát cảm xúc nơi công sở
Kiểm soát cảm xúc nơi công sở

Hãy luyện tập để cơ thể thích nghi cơ chế xử lý thông tin nội bộ trước khi truyền đến khẩu miệng ra ngoài. Có nhiều cách, như đọc sách nhiều hơn, hoạt động xã hội, yêu thiên nhiên, và tập yoga,…dù cách nào miễn bạn làm được đều là cách tốt.

Kiểm soát cảm xúc nơi công sở
Kiểm soát cảm xúc nơi công sở

Bạn xứng đáng là một trong những nhân vật nổi bật, với nụ cười mã nguyện, và phấn chấn.

Kiểm soát cảm xúc nơi công sở
Kiểm soát cảm xúc nơi công sở

Hãy cố lên!

About Trần Nguyên

Check Also

Tính cách của bạn màu gì

Tính cách của bạn màu gì?

Tính cách của bạn màu gì? Không phải, tôi không hỏi về màu sắc yêu …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *